A inteligência emocional é a capacidade de administrar nossas emoções de forma que facilite atingir nossos objetivos. Ser inteligente é ser capaz de pensar com clareza, é sermos capazes de pensar com objetividade sobre nossas emoções, isso nos dá completo controle sobre nós mesmos, e é tudo que precisamos para termos atitudes sensatas e produtivas.
A inteligência emocional, também, é muito importante quando se fala em trabalho, por exemplo, quando se perde uma oportunidade, porque ficou com vergonha do chefe ou quando se deixa de fazer aquela viagem tão esperada por medo de avião, são situações em que a inteligência emocional não foi usada.
A inteligência emocional pose ser natural, mas não se desespere, há também como aprende-la. Todos têm a capacidade de ser inteligentes, mas precisam treinar para serem bons o suficiente.
Quando não se tem a inteligência emocional, ao precisar ter uma conversa com alguém que te deixa muito nervoso, você terá certas atitudes que poderão te levar ao fracasso, mas se tiver a inteligência emocional, terá facilidade em falar o que necessita sem maiores problemas.
Para que se aprenda a ter inteligência emocional, primeiro é necessário se auto conhecer, para que assim, você descubra elementos dentro de sua mente que se escondem de você, e assim mostrar a necessidade de um olhar externo, de alguém treinado para ser objetivo em relação a você e lhe mostrar o caminho da saída mais próxima.
A melhor forma de começar a se auto conhecer é fazer um teste comportamental e você pode começar agora mesmo, acesse http://testecomportamental.com.br/ e se conheça.